Weet wat er op je bord ligt
Buffelmelk
Calorieën en voedingswaarden
volle
Koolhydraten5,1 g
Vet7,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Koolhydraten 5,1 g 2%
- Vet 7,4 g 9%
- Verzadigd vet 4,9 g 24%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 5 g —
- Natrium 52 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 28,9 µg 3%
- Vitamine C 3 mg 3%
- Vitamine D 0,03 µg 0%
- Vitamine E 0,09 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 6 µg 2%
Mineralen
- Calcium 160 mg 12%
- IJzer 0,2 mg 1%
- Fosfor 117 mg 9%
- Kalium 178 mg 4%
- Zink 0,2 mg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | 5,1 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | – | – | 2,6 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | – | – | 7,7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | – | – | 10 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | – | – | 13 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Indische buffelmelkvloeibaar97 kcal / 100 g
- Volle melk van Indiase waterbuffel100 kcal / 100 g
- Volle melkrauw
- Schapenmelkvol103 kcal / 100 g
- Merriemelkvolle50 kcal / 100 g
- Melkkoe, gepasteuriseerd, volle64 kcal / 100 g
- Geitenmelkvolle, rauw57 kcal / 100 g
- Buffelmozzarellamozzarella, van buffelmelk310 kcal / 100 g
- Buffelvleesalleen mager vlees98 kcal / 100 g
Bron: ANSES–Ciqual (France) 19270 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
