Weet wat er op je bord ligt
Melk
Calorieën en voedingswaarden
koe, gepasteuriseerd, volle
64
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,3 g
Koolhydraten4,9 g
Vet3,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 64 kcal —
- Eiwit 3,3 g 7%
- Koolhydraten 4,9 g 2%
- Vet 3,6 g 5%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 4,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3,3 g | 4,9 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,7 g | 2,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 5 g | 7,4 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 6,6 g | 9,8 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 8,3 g | 12 g | 9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volle melk zonder lactose64 kcal / 100 g
- Yoghurt van volle melk66 kcal / 100 g
- Biologische volle melkkoe59 kcal / 100 g
- Volle melkUHT66 kcal / 100 g
- Magere melkkoe36 kcal / 100 g
- Vollemelkpoederkoe498 kcal / 100 g
- Koemelkvloeibaar, normaal vetgehalte (~3,5%), rauw63 kcal / 100 g
- Whole milk pasteurized68 kcal / 100 g
- Schapenmelk103 kcal / 100 g
- Chocolademelkvolle82 kcal / 100 g
Vragen over Melk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Melk?
100 g Melk bevat 64 kcal, met 3,3 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Melk?
50 g Melk bevat 32 kcal, met 1,7 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Melk?
150 g Melk bevat 96 kcal, met 5 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Melk?
200 g Melk bevat 128 kcal, met 6,6 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Melk?
250 g Melk bevat 160 kcal, met 8,3 g eiwit, 12 g koolhydraten en 9 g vet.
Bron: CREA (Italy) 135010 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
