Weet wat er op je bord ligt

Merriemelk

Calorieën en voedingswaarden

volle

50
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,4 g
Koolhydraten6,2 g
Vet1,7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 50 kcal —
  • Eiwit 2,4 g 5%
  • Koolhydraten 6,2 g 2%
  • Vet 1,7 g 2%
  • Verzadigd vet 0,8 g 4%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 6,2 g —
  • Natrium 20 mg 1%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 14,7 µg 2%
  • Vitamine C 15 mg 17%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacine (B3) 0,14 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Vitamine B12 0,3 µg 13%

Mineralen

  • Calcium 87,4 mg 7%
  • IJzer 0,07 mg 0%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 54 mg 4%
  • Kalium 63,3 mg 1%
  • Zink 0,15 mg 1%
  • Koper 0,03 mg 3%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g502,4 g6,2 g1,7 g
50 g50 g251,2 g3,1 g0,9 g
150 g150 g753,6 g9,3 g2,6 g
200 g200 g1004,8 g12 g3,5 g
250 g250 g1256 g16 g4,3 g

Vragen over Merriemelk

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Merriemelk?

100 g Merriemelk bevat 50 kcal, met 2,4 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 1,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Merriemelk?

50 g Merriemelk bevat 25 kcal, met 1,2 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Merriemelk?

150 g Merriemelk bevat 75 kcal, met 3,6 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 2,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Merriemelk?

200 g Merriemelk bevat 100 kcal, met 4,8 g eiwit, 12 g koolhydraten en 3,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Merriemelk?

250 g Merriemelk bevat 125 kcal, met 6 g eiwit, 16 g koolhydraten en 4,3 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 19225 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels