Weet wat er op je bord ligt

Broccoli

Calorieën en voedingswaarden

geïmporteerd, diepgevroren

calorieënkcal per 100 g

Eiwit2,2 g

Koolhydraten0,8 g

Vet0,3 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	21	2,2 g	0,8 g	0,3 g
50 g	50 g	11	1,1 g	0,4 g	0,2 g
150 g	150 g	32	3,3 g	1,2 g	0,5 g
200 g	200 g	42	4,4 g	1,6 g	0,6 g
250 g	250 g	53	5,5 g	2 g	0,8 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Broccoli?

100 g Broccoli bevat 21 kcal, met 2,2 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Broccoli?

50 g Broccoli bevat 11 kcal, met 1,1 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Broccoli?

150 g Broccoli bevat 32 kcal, met 3,3 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Broccoli?

200 g Broccoli bevat 42 kcal, met 4,4 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Broccoli?

250 g Broccoli bevat 53 kcal, met 5,5 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Bron: mvt 06.740 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels