Weet wat er op je bord ligt
Bolacha torrada
Calorieën en voedingswaarden
437
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,3 g
Koolhydraten69 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 437 kcal —
- Eiwit 7,3 g 15%
- Koolhydraten 69 g 25%
- Vet 14 g 18%
- Verzadigd vet 7 g 35%
- Vezels 2,1 g 8%
- Suikers 21 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 7,3 g | 69 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3,7 g | 34 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 11 g | 103 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 15 g | 137 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 18 g | 171 g | 36 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Bolacha torrada
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bolacha torrada?
100 g Bolacha torrada bevat 437 kcal, met 7,3 g eiwit, 69 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bolacha torrada?
50 g Bolacha torrada bevat 219 kcal, met 3,7 g eiwit, 34 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bolacha torrada?
150 g Bolacha torrada bevat 656 kcal, met 11 g eiwit, 103 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bolacha torrada?
200 g Bolacha torrada bevat 874 kcal, met 15 g eiwit, 137 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bolacha torrada?
250 g Bolacha torrada bevat 1093 kcal, met 18 g eiwit, 171 g koolhydraten en 36 g vet.
Bron: portfir 470 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
