Weet wat er op je bord ligt

Bloedworst

Calorieën en voedingswaarden

te koken

297
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten0,3 g
Vet27 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 297 kcal —
  • Eiwit 12 g 24%
  • Koolhydraten 0,3 g 0%
  • Vet 27 g 35%
  • Verzadigd vet 9,6 g 48%
  • Vezels 1,4 g 5%
  • Suikers 0,2 g —
  • Natrium 574 mg 25%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine E 0,12 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacine (B3) 0,41 mg 3%
  • Folaat (B9) 2,2 µg 1%
  • Vitamine B12 0,19 µg 8%

Mineralen

  • Calcium 22,4 mg 2%
  • IJzer 17,4 mg 97%
  • Magnesium 6,8 mg 2%
  • Fosfor 137 mg 11%
  • Kalium 162 mg 3%
  • Zink 0,37 mg 3%
  • Koper 0,3 mg 33%
  • Seleen 8 µg 15%
  • Jodium 5 µg 3%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g29712 g0,3 g27 g
50 g50 g1496,1 g0,1 g14 g
150 g150 g44618 g0,4 g41 g
200 g200 g59424 g0,6 g54 g
250 g250 g74331 g0,7 g68 g

Vragen over Bloedworst

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bloedworst?

100 g Bloedworst bevat 297 kcal, met 12 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bloedworst?

50 g Bloedworst bevat 149 kcal, met 6,1 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bloedworst?

150 g Bloedworst bevat 446 kcal, met 18 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 41 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bloedworst?

200 g Bloedworst bevat 594 kcal, met 24 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 54 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bloedworst?

250 g Bloedworst bevat 743 kcal, met 31 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 68 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 8703 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels