Weet wat er op je bord ligt
Bladerdeeg met kwark
Calorieën en voedingswaarden
met plantaardig vet, rauw
388
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,1 g
Koolhydraten29 g
Vet27 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 388 kcal —
- Eiwit 7,1 g 14%
- Koolhydraten 29 g 10%
- Vet 27 g 34%
- Verzadigd vet 9,7 g 49%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 1,2 g —
- Natrium 350 mg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 7,1 g | 29 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3,6 g | 14 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 11 g | 43 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 14 g | 58 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 18 g | 72 g | 67 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bladerdeegrauw408 kcal / 100 g
- Kwarkbladerdeeggebakken509 kcal / 100 g
- Kaasbladerdeeggebakjevoorverpakt, te bereiden283 kcal / 100 g
- Kaassoufflédiepvries, onbereid304 kcal / 100 g
- Zanddeeg met plantaardig vetvoorverpakt, rauw392 kcal / 100 g
- Bevroren bladerdeeg
- Boterdeeg met kwark410 kcal / 100 g
- Bodem van kruimeldeegmet plantaardig vet, zoet, rauw395 kcal / 100 g
- Bladerdeeg met roomboterbereid511 kcal / 100 g
- Cakebeslagmet plantaardig vet, rauw394 kcal / 100 g
Vragen over Bladerdeeg met kwark
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bladerdeeg met kwark?
100 g Bladerdeeg met kwark bevat 388 kcal, met 7,1 g eiwit, 29 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bladerdeeg met kwark?
50 g Bladerdeeg met kwark bevat 194 kcal, met 3,6 g eiwit, 14 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bladerdeeg met kwark?
150 g Bladerdeeg met kwark bevat 582 kcal, met 11 g eiwit, 43 g koolhydraten en 40 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bladerdeeg met kwark?
200 g Bladerdeeg met kwark bevat 776 kcal, met 14 g eiwit, 58 g koolhydraten en 54 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bladerdeeg met kwark?
250 g Bladerdeeg met kwark bevat 970 kcal, met 18 g eiwit, 72 g koolhydraten en 67 g vet.
Bron: Swiss FSVO 1181 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
