Weet wat er op je bord ligt
Kaassoufflé
Calorieën en voedingswaarden
diepvries, onbereid
304
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,1 g
Koolhydraten33 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 304 kcal —
- Eiwit 8,1 g 16%
- Koolhydraten 33 g 12%
- Vet 15 g 20%
- Verzadigd vet 7,5 g 38%
- Vezels 1,1 g 4%
- Suikers 1,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 8,1 g | 33 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4,1 g | 16 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 12 g | 49 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 16 g | 66 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 20 g | 82 g | 39 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kaasbladerdeeggebakjevoorverpakt, te bereiden283 kcal / 100 g
- Kaasgebakmet bladerdeeg481 kcal / 100 g
- Ham-kaasbladerdeegvoorverpakt278 kcal / 100 g
- Kaastasjemet tomatensaus, bevroren, onbereid235 kcal / 100 g
- Bevroren bladerdeeg
- Bladerdeegpure boter, bevroren, voorverpakt, rauw398 kcal / 100 g
- Kaas in bladerdeeggebakken426 kcal / 100 g
- Kaasflipsgezouten, van soezendeeg, ongevuld245 kcal / 100 g
- Vleesbroodje in bladerdeegvoorverpakt354 kcal / 100 g
- Hartige cocktailhapjes van bladerdeeg501 kcal / 100 g
Vragen over Kaassoufflé
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kaassoufflé?
100 g Kaassoufflé bevat 304 kcal, met 8,1 g eiwit, 33 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kaassoufflé?
50 g Kaassoufflé bevat 152 kcal, met 4,1 g eiwit, 16 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kaassoufflé?
150 g Kaassoufflé bevat 456 kcal, met 12 g eiwit, 49 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kaassoufflé?
200 g Kaassoufflé bevat 608 kcal, met 16 g eiwit, 66 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kaassoufflé?
250 g Kaassoufflé bevat 760 kcal, met 20 g eiwit, 82 g koolhydraten en 39 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1488 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels