Weet wat er op je bord ligt

Blackcurrant, puree, frozen

Calorieën en voedingswaarden

40
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,6 g
Koolhydraten7,1 g
Vet0,4 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 40 kcal —
  • Eiwit 0,6 g 1%
  • Koolhydraten 7,1 g 3%
  • Vet 0,4 g 1%
  • Verzadigd vet 0,1 g 0%
  • Vezels 2,7 g 10%
  • Suikers 7,1 g —
  • Natrium 2 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 9 µg 1%
  • Vitamine C 116 mg 129%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1 mg 7%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacine (B3) 2,7 mg 17%
  • Vitamine B6 0,22 mg 13%
  • Folaat (B9) 33 µg 8%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 24 mg 2%
  • IJzer 0,7 mg 4%
  • Fosfor 32 mg 3%
  • Kalium 300 mg 6%
  • Zink 0,15 mg 1%
  • Seleen 0 µg 0%
  • Jodium 0,6 µg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g400,6 g7,1 g0,4 g
50 g50 g200,3 g3,6 g0,2 g
150 g150 g600,9 g11 g0,6 g
200 g200 g801,3 g14 g0,8 g
250 g250 g1001,6 g18 g1 g

Vragen over Blackcurrant, puree, frozen

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Blackcurrant, puree, frozen?

100 g Blackcurrant, puree, frozen bevat 40 kcal, met 0,6 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Blackcurrant, puree, frozen?

50 g Blackcurrant, puree, frozen bevat 20 kcal, met 0,3 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Blackcurrant, puree, frozen?

150 g Blackcurrant, puree, frozen bevat 60 kcal, met 0,9 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Blackcurrant, puree, frozen?

200 g Blackcurrant, puree, frozen bevat 80 kcal, met 1,3 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Blackcurrant, puree, frozen?

250 g Blackcurrant, puree, frozen bevat 100 kcal, met 1,6 g eiwit, 18 g koolhydraten en 1 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) L1052 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels