Weet wat er op je bord ligt
Bietensalade
Calorieën en voedingswaarden
rauw, met sladressing – peterselie, appelazijn, olijfolie, gezouten
74
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,9 g
Koolhydraten7,3 g
Vet3,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 74 kcal —
- Eiwit 1,9 g 4%
- Koolhydraten 7,3 g 3%
- Vet 3,4 g 4%
- Vezels 3,1 g 11%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1,9 g | 7,3 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,9 g | 3,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 2,8 g | 11 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 3,8 g | 15 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 4,7 g | 18 g | 8,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bietensalade met mayonaise371 kcal / 100 g
- Snijbietsaladerauw, met sladressing van peterselie, appelazijn en olijfolie, met zout54 kcal / 100 g
- Salade van rodekoolrauw, met saladedressing van peterselie, appelazijn en olijfolie, met zout51 kcal / 100 g
- Bieten-wortelsaladerauw, met azijnmarinade95 kcal / 100 g
- Radijssalademet sladressing, peterselie, appelazijn, olijfolie, met zout44 kcal / 100 g
- Salade van raap rauwe wortel en rode bietsaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, ongezouten39 kcal / 100 g
- Wortelsaladerauw, met sladressing (peterselie, appelazijn, olijfolie), met zout60 kcal / 100 g
- Slamet rauwe rode biet, met olijfolie, met zout54 kcal / 100 g
- Bieten-uien-saladein French dressing71 kcal / 100 g
- Groentesaladerauw, met sladressing, met zout55 kcal / 100 g
Vragen over Bietensalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bietensalade?
100 g Bietensalade bevat 74 kcal, met 1,9 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bietensalade?
50 g Bietensalade bevat 37 kcal, met 0,9 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bietensalade?
150 g Bietensalade bevat 111 kcal, met 2,8 g eiwit, 11 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bietensalade?
200 g Bietensalade bevat 148 kcal, met 3,8 g eiwit, 15 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bietensalade?
250 g Bietensalade bevat 185 kcal, met 4,7 g eiwit, 18 g koolhydraten en 8,6 g vet.
Bron: tbca BRC0677B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
