Weet wat er op je bord ligt
Bietensalade
Calorieën en voedingswaarden
rauw, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), gezouten
63
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,6 g
Koolhydraten6,9 g
Vet2,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 63 kcal —
- Eiwit 1,6 g 3%
- Koolhydraten 6,9 g 3%
- Vet 2,6 g 3%
- Vezels 2,7 g 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1,6 g | 6,9 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,8 g | 3,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 2,4 g | 10 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 3,2 g | 14 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 4,1 g | 17 g | 6,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bietensalade met mayonaise371 kcal / 100 g
- Salade van raap rauwe wortel en rode bietsaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, ongezouten39 kcal / 100 g
- Snijbietsaladerauw, met saus van tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, ongezouten54 kcal / 100 g
- Bieten-wortelsaladerauw, met azijnmarinade95 kcal / 100 g
- Radijssaladeong geschild, rauw, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), gezouten40 kcal / 100 g
- Wortelsaladerauw, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), met zout52 kcal / 100 g
- Groentesaladerauw80 kcal / 100 g
- Slamet rauwe rode biet, met olijfolie, met zout54 kcal / 100 g
- Salade van rodekoolrauw, met saus van tomaat, ui, peterselie, azijn en olijfolie, met zout37 kcal / 100 g
- Bieten-uien-saladein French dressing71 kcal / 100 g
Vragen over Bietensalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bietensalade?
100 g Bietensalade bevat 63 kcal, met 1,6 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bietensalade?
50 g Bietensalade bevat 32 kcal, met 0,8 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bietensalade?
150 g Bietensalade bevat 95 kcal, met 2,4 g eiwit, 10 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bietensalade?
200 g Bietensalade bevat 126 kcal, met 3,2 g eiwit, 14 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bietensalade?
250 g Bietensalade bevat 158 kcal, met 4,1 g eiwit, 17 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Bron: tbca BRC0325B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
