Weet wat er op je bord ligt

Beestings, colostrum

Calorieën en voedingswaarden

66
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,6 g
Koolhydraten4 g
Vet3,4 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 66 kcal —
  • Eiwit 4,6 g 9%
  • Koolhydraten 4 g 1%
  • Vet 3,4 g 4%
  • Verzadigd vet 2,2 g 11%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 4 g —
  • Natrium 50 mg 2%
  • Cholesterol 11,5 mg 4%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 31,9 µg 4%
  • Vitamine C 1,5 mg 2%
  • Vitamine D 0,04 µg 0%
  • Vitamine E 0,07 mg 0%
  • Vitamine K 0,3 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Folaat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamine B12 0,4 µg 17%

Mineralen

  • Calcium 123 mg 9%
  • IJzer 0,04 mg 0%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 90 mg 7%
  • Kalium 160 mg 3%
  • Zink 0,45 mg 4%
  • Koper 0,01 mg 1%
  • Mangaan 0,01 mg 0%
  • Seleen 2,2 µg 4%
  • Jodium 13,7 µg 9%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g664,6 g4 g3,4 g
50 g50 g332,3 g2 g1,7 g
150 g150 g996,9 g6 g5,1 g
200 g200 g1329,3 g8 g6,8 g
250 g250 g16512 g10 g8,5 g

Vragen over Beestings, colostrum

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Beestings, colostrum?

100 g Beestings, colostrum bevat 66 kcal, met 4,6 g eiwit, 4 g koolhydraten en 3,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Beestings, colostrum?

50 g Beestings, colostrum bevat 33 kcal, met 2,3 g eiwit, 2 g koolhydraten en 1,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Beestings, colostrum?

150 g Beestings, colostrum bevat 99 kcal, met 6,9 g eiwit, 6 g koolhydraten en 5,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Beestings, colostrum?

200 g Beestings, colostrum bevat 132 kcal, met 9,3 g eiwit, 8 g koolhydraten en 6,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Beestings, colostrum?

250 g Beestings, colostrum bevat 165 kcal, met 12 g eiwit, 10 g koolhydraten en 8,5 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 602 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels