Weet wat er op je bord ligt

Meat, beef, offal, liver, raw

Calorieën en voedingswaarden

136

calorieënkcal per 100 g

Eiwit16 g

Koolhydraten5,5 g

Vet5,4 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	136	16 g	5,5 g	5,4 g
50 g	50 g	68	8,2 g	2,8 g	2,7 g
150 g	150 g	204	25 g	8,3 g	8 g
200 g	200 g	272	33 g	11 g	11 g
250 g	250 g	340	41 g	14 g	13 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meat, beef, offal, liver, raw?

100 g Meat, beef, offal, liver, raw bevat 136 kcal, met 16 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 5,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meat, beef, offal, liver, raw?

50 g Meat, beef, offal, liver, raw bevat 68 kcal, met 8,2 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 2,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meat, beef, offal, liver, raw?

150 g Meat, beef, offal, liver, raw bevat 204 kcal, met 25 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meat, beef, offal, liver, raw?

200 g Meat, beef, offal, liver, raw bevat 272 kcal, met 33 g eiwit, 11 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meat, beef, offal, liver, raw?

250 g Meat, beef, offal, liver, raw bevat 340 kcal, met 41 g eiwit, 14 g koolhydraten en 13 g vet.

Bron: tbca BRC0052F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels