Weet wat er op je bord ligt

Aubergine

Calorieën en voedingswaarden

gekookt, uitgelekt, zonder olie, zonder zout

calorieënkcal per 100 g

Eiwit0,8 g

Koolhydraten4,3 g

Vet0,2 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	26	0,8 g	4,3 g	0,2 g
50 g	50 g	13	0,4 g	2,1 g	0,1 g
150 g	150 g	39	1,2 g	6,4 g	0,4 g
200 g	200 g	52	1,6 g	8,6 g	0,5 g
250 g	250 g	65	2 g	11 g	0,6 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aubergine?

100 g Aubergine bevat 26 kcal, met 0,8 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aubergine?

50 g Aubergine bevat 13 kcal, met 0,4 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aubergine?

150 g Aubergine bevat 39 kcal, met 1,2 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aubergine?

200 g Aubergine bevat 52 kcal, met 1,6 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aubergine?

250 g Aubergine bevat 65 kcal, met 2 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Bron: tbca BRC0043B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels