Weet wat er op je bord ligt
Aubergine
Calorieën en voedingswaarden
gebakken, geroosterd, gefrituurd, roergebakken, gegrild of gebarbecued, met toegevoegd vet
91
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,3 g
Koolhydraten3,5 g
Vet7,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 91 kcal —
- Eiwit 1,3 g 3%
- Koolhydraten 3,5 g 1%
- Vet 7,3 g 9%
- Verzadigd vet 1,1 g 6%
- Vezels 3,6 g 13%
- Suikers 3,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 1,3 g | 3,5 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,7 g | 1,8 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 2 g | 5,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 2,6 g | 7 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 3,3 g | 8,8 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gebakken auberginein zonnebloemolie
- Aubergine gekooktgekookt21 kcal / 100 g
- Aubergine rauwrauw20 kcal / 100 g
- Aardappelgeschild, gebakken in de oven, geroosterd, gefrituurd, geroerbakt, gegrild of op de barbecue bereid, met toegevoegd vet150 kcal / 100 g
- Rode bietpaars, geschild, gebakken in de oven, geroosterd, gefrituurd, geroerbakt, gegrild of gebarbecued, met toegevoegd vet118 kcal / 100 g
- Aardappelenongeschild, gebakken in de oven, geroosterd, gefrituurd, geroerbakt, gegrild of op de barbecue, met toegevoegd vet150 kcal / 100 g
- Wortelgebakken, geroosterd, gefrituurd, roergebakken, gegrild of gebarbecued, met toegevoegd vet94 kcal / 100 g
- Broccoligebakken, geroosterd, gefrituurd, gewokt, gegrild of gebarbecued, met toegevoegd vet91 kcal / 100 g
- Sperziebonengebakken, geroosterd, gefrituurd, gewokt, gegrild of gebarbecued, met toegevoegd vet80 kcal / 100 g
Vragen over Aubergine
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aubergine?
100 g Aubergine bevat 91 kcal, met 1,3 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aubergine?
50 g Aubergine bevat 46 kcal, met 0,7 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aubergine?
150 g Aubergine bevat 137 kcal, met 2 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aubergine?
200 g Aubergine bevat 182 kcal, met 2,6 g eiwit, 7 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aubergine?
250 g Aubergine bevat 228 kcal, met 3,3 g eiwit, 8,8 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: ausnut F003755 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
