Weet wat er op je bord ligt
appelcompote
Calorieën en voedingswaarden
voorverpakt
107
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,3 g
Koolhydraten26 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 107 kcal —
- Eiwit 0,3 g 1%
- Koolhydraten 26 g 9%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,5 g 6%
- Suikers 23 g —
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,25 µg 0%
- Vitamine C 14,5 mg 16%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine K 0,6 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 4,4 mg 0%
- IJzer 0,11 mg 1%
- Magnesium 5,1 mg 1%
- Fosfor 6 mg 0%
- Kalium 104 mg 2%
- Zink 0,03 mg 0%
- Koper 0,04 mg 5%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Jodium 0,2 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 0,3 g | 26 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,1 g | 13 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 0,4 g | 39 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 0,5 g | 52 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 0,6 g | 65 g | 0,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Appelmoes/appelcompotegesuikerd, in blik86 kcal / 100 g
- Vruchtencompoteoverige, voorverpakt101 kcal / 100 g
- Abrikozencompotevoorgepakt103 kcal / 100 g
- Perzikcompotevoorverpakt106 kcal / 100 g
- Rabarbercompotevoorverpakt111 kcal / 100 g
- Fruitcompotegemengd fruit, verlaagd suikergehalte, voorverpakt, gekoeld64 kcal / 100 g
- Appelmoesin blik, suiker toegevoegd, met zout76 kcal / 100 g
- Appelmoes z suiker m zoetstof blik/glaszonder suiker, met zoetstof, in blik48 kcal / 100 g
- Gestoofde vruchtengezoet, vruchtvlees of gemengd fruit, met suiker, maar altijd met een ander ingrediënt, voorverpakt, kamertemperatuur73 kcal / 100 g
- Gestoofd fruitzonder toegevoegde suikers, vruchtvlees of gemengd fruit, voorverpakt, gekoeld59 kcal / 100 g
Vragen over appelcompote
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g appelcompote?
100 g appelcompote bevat 107 kcal, met 0,3 g eiwit, 26 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g appelcompote?
50 g appelcompote bevat 54 kcal, met 0,1 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g appelcompote?
150 g appelcompote bevat 161 kcal, met 0,4 g eiwit, 39 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g appelcompote?
200 g appelcompote bevat 214 kcal, met 0,5 g eiwit, 52 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g appelcompote?
250 g appelcompote bevat 268 kcal, met 0,6 g eiwit, 65 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 13038 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
