Weet wat er op je bord ligt
appelcompote
Calorieën en voedingswaarden
suikergehalte en temperatuur onbekend, voorverpakt (gemiddeld)
94
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,3 g
Koolhydraten22 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 94 kcal —
- Eiwit 0,3 g 1%
- Koolhydraten 22 g 8%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 20 g —
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,39 µg 0%
- Vitamine C 12,4 mg 14%
- Vitamine K 0,54 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 4,2 mg 0%
- IJzer 0,12 mg 1%
- Magnesium 4,7 mg 1%
- Fosfor 7,1 mg 1%
- Kalium 109 mg 2%
- Zink 0,03 mg 0%
- Koper 0,04 mg 5%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Jodium 0,2 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 0,3 g | 22 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,1 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 0,4 g | 34 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 187 | 0,5 g | 45 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 234 | 0,6 g | 56 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Appelmoes/appelcompotegesuikerd, in blik86 kcal / 100 g
- Fruitcompoteen vergelijkbare, willekeurig fruit, suikergehalte onbekend, gemiddeld80 kcal / 100 g
- Vruchtencompoteoverige, voorverpakt101 kcal / 100 g
- Appelmoesin blik, suiker toegevoegd, met zout76 kcal / 100 g
- Gestoofde vruchtensuikergehalte onbekend, vruchtvlees of gemengd fruit, met of zonder suiker, maar altijd met een ander ingrediënt, voorverpakt, gemiddeld73 kcal / 100 g
- Appelmoes z suiker m zoetstof blik/glaszonder suiker, met zoetstof, in blik48 kcal / 100 g
- Gestoofd fruitzonder toegevoegde suikers, vruchtvlees of gemengd fruit, voorverpakt, gemiddeld56 kcal / 100 g
- Rabarbercompotevoorverpakt111 kcal / 100 g
- Gestoofde appelsuikergezoet, zonder toegevoegd vet98 kcal / 100 g
- Abrikozencompotevoorgepakt103 kcal / 100 g
Vragen over appelcompote
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g appelcompote?
100 g appelcompote bevat 94 kcal, met 0,3 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g appelcompote?
50 g appelcompote bevat 47 kcal, met 0,1 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g appelcompote?
150 g appelcompote bevat 140 kcal, met 0,4 g eiwit, 34 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g appelcompote?
200 g appelcompote bevat 187 kcal, met 0,5 g eiwit, 45 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g appelcompote?
250 g appelcompote bevat 234 kcal, met 0,6 g eiwit, 56 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 13212 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
