Weet wat er op je bord ligt

Appel

Calorieën en voedingswaarden

vruchtvlees, rauw, verschillende rassen

calorieënkcal per 100 g

Eiwit0,2 g

Koolhydraten10 g

Vet0,2 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	48	0,2 g	10 g	0,2 g
50 g	50 g	24	0,1 g	5,2 g	0,1 g
150 g	150 g	72	0,3 g	16 g	0,3 g
200 g	200 g	96	0,4 g	21 g	0,4 g
250 g	250 g	120	0,6 g	26 g	0,5 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Appel?

100 g Appel bevat 48 kcal, met 0,2 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Appel?

50 g Appel bevat 24 kcal, met 0,1 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Appel?

150 g Appel bevat 72 kcal, met 0,3 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Appel?

200 g Appel bevat 96 kcal, met 0,4 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Appel?

250 g Appel bevat 120 kcal, met 0,6 g eiwit, 26 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) L1154 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels