Weet wat er op je bord ligt
Appel
Calorieën en voedingswaarden
groene schil, geschild, rauw
49
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,3 g
Koolhydraten11 g
Vet0 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 49 kcal —
- Eiwit 0,3 g 1%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 0 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2,2 g 8%
- Suikers 11 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,3 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0,5 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 0,6 g | 21 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 0,8 g | 27 g | 0 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Groene appel51 kcal / 100 g
- Appel z schil gemzonder schil55 kcal / 100 g
- Appel m schil gemmet schil56 kcal / 100 g
- Rode appelgeschild, rauw58 kcal / 100 g
- Granny Smith-appelongepeld, rauw50 kcal / 100 g
- Aardappelmet lichte schil, geschild, rauw58 kcal / 100 g
- Mangogeschild, rauw54 kcal / 100 g
- Rauwe handappelAppels, hand-, rauw, vruchtvlees en schil51 kcal / 100 g
- Peermet groene schil, ongeschild, rauw59 kcal / 100 g
- Rauwe handappel met klokhuisAppels, hand-, rauw, vruchtvlees en schil, gewogen met klokhuis43 kcal / 100 g
Vragen over Appel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Appel?
100 g Appel bevat 49 kcal, met 0,3 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Appel?
50 g Appel bevat 25 kcal, met 0,2 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Appel?
150 g Appel bevat 74 kcal, met 0,5 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Appel?
200 g Appel bevat 98 kcal, met 0,6 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Appel?
250 g Appel bevat 123 kcal, met 0,8 g eiwit, 27 g koolhydraten en 0 g vet.
Bron: ausnut F000096 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
