Weet wat er op je bord ligt
Aardappelen
Calorieën en voedingswaarden
gebakken, gezoet
197
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,4 g
Koolhydraten19 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 197 kcal —
- Eiwit 2,4 g 5%
- Koolhydraten 19 g 7%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 2,4 g 9%
- Suikers 1,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 2,4 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,2 g | 9,4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 3,5 g | 28 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 4,7 g | 38 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 5,9 g | 47 g | 30 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Aardappelgekookt
- Zoete aardappel340 kcal / 100 g
- Frietribbelgesneden, diepvries113 kcal / 100 g
- Aardappelchipszelfgemaakt, gefrituurd of gebakken, met toegevoegd vet180 kcal / 100 g
- Patatzelfgemaakt, gefrituurd in maïsolie197 kcal / 100 g
- Aardappelpannenkoekengebakken206 kcal / 100 g
- Aardappelpartjesvan een afhaalzaak, gefrituurd, gezouten193 kcal / 100 g
- Chipsandere smaken500 kcal / 100 g
- Gebakken aardappelgebakken in niet-gespecificeerde olie, zonder zout289 kcal / 100 g
Vragen over Aardappelen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappelen?
100 g Aardappelen bevat 197 kcal, met 2,4 g eiwit, 19 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappelen?
50 g Aardappelen bevat 99 kcal, met 1,2 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappelen?
150 g Aardappelen bevat 296 kcal, met 3,5 g eiwit, 28 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappelen?
200 g Aardappelen bevat 394 kcal, met 4,7 g eiwit, 38 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappelen?
250 g Aardappelen bevat 493 kcal, met 5,9 g eiwit, 47 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: BLS (Germany) X651543 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
