Weet wat er op je bord ligt
Aardappelchips met zure room en ui
Calorieën en voedingswaarden
531
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,1 g
Koolhydraten46 g
Vet34 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 531 kcal —
- Eiwit 8,1 g 16%
- Koolhydraten 46 g 17%
- Vet 34 g 43%
- Verzadigd vet 8,9 g 44%
- Vezels 5,2 g 19%
- Natrium 549 mg 24%
- Cholesterol 7 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 14 µg 2%
- Vitamine C 37,3 mg 41%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 4 mg 25%
- Pantotheenzuur (B5) 0,83 mg 17%
- Vitamine B6 0,67 mg 39%
- Folaat (B9) 62 µg 16%
- Vitamine B12 1 µg 42%
Mineralen
- Calcium 72 mg 6%
- IJzer 1,6 mg 9%
- Magnesium 74 mg 18%
- Fosfor 176 mg 14%
- Kalium 1331 mg 28%
- Zink 0,98 mg 9%
- Koper 0,3 mg 33%
- Mangaan 0,41 mg 18%
- Seleen 8,1 µg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 531 | 8,1 g | 46 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 4,1 g | 23 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 797 | 12 g | 70 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1062 | 16 g | 93 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1328 | 20 g | 116 g | 85 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Chipsmet zure-room-uiensmaak531 kcal / 100 g
- Aardappelchipsgemaakt van gedroogde aardappelen, sour cream- en uismaak547 kcal / 100 g
- Kaaschips496 kcal / 100 g
- Chips lightaardappel, light, paprika en smaken481 kcal / 100 g
- Barbecue chips487 kcal / 100 g
- Ovengebakken chips411 kcal / 100 g
- Sunchips Franse uisnacks, smaak496 kcal / 100 g
Vragen over Aardappelchips met zure room en ui
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappelchips met zure room en ui?
100 g Aardappelchips met zure room en ui bevat 531 kcal, met 8,1 g eiwit, 46 g koolhydraten en 34 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappelchips met zure room en ui?
50 g Aardappelchips met zure room en ui bevat 266 kcal, met 4,1 g eiwit, 23 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappelchips met zure room en ui?
150 g Aardappelchips met zure room en ui bevat 797 kcal, met 12 g eiwit, 70 g koolhydraten en 51 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappelchips met zure room en ui?
200 g Aardappelchips met zure room en ui bevat 1062 kcal, met 16 g eiwit, 93 g koolhydraten en 68 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappelchips met zure room en ui?
250 g Aardappelchips met zure room en ui bevat 1328 kcal, met 20 g eiwit, 116 g koolhydraten en 85 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 4118 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
