Weet wat er op je bord ligt
aardappelchips met kaassmaak
Calorieën en voedingswaarden
gemaakt van gedroogde aardappelen, kaassmaak
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 551 kcal —
- Eiwit 7 g 14%
- Koolhydraten 47 g 17%
- Vet 37 g 47%
- Verzadigd vet 9,6 g 48%
- Vezels 3,4 g 12%
- Natrium 600 mg 26%
- Cholesterol 4 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 8,5 mg 9%
- Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotheenzuur (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamine B6 0,52 mg 31%
- Folaat (B9) 18 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 110 mg 8%
- IJzer 1,6 mg 9%
- Magnesium 53 mg 13%
- Fosfor 163 mg 13%
- Kalium 381 mg 8%
- Zink 0,64 mg 6%
- Koper 0,06 mg 6%
- Mangaan 0,06 mg 3%
- Seleen 8,1 µg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 551 | 7 g | 47 g | 37 g |
| 1 portie | 28,4 g | 156 | 2 g | 13 g | 11 g |
| 2 porties | 56,7 g | 312 | 4 g | 27 g | 21 g |
| ½ portie | 14,2 g | 78 | 1 g | 6,7 g | 5,2 g |
| 3 porties | 85,1 g | 469 | 6 g | 40 g | 32 g |
| 4 porties | 113,4 g | 625 | 7,9 g | 54 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 276 | 3,5 g | 24 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 827 | 11 g | 71 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1102 | 14 g | 94 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1378 | 18 g | 118 g | 93 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kaaschips, gemaakt van gedroogde aardappelen (gevormd)551 kcal / 100 g
- Aardappelchipsgemaakt van gedroogde aardappelen, sour cream- en uismaak547 kcal / 100 g
- Naturel chipsgemaakt van gedroogde aardappelen, naturel545 kcal / 100 g
- Chips met zure room en ui, gemaakt van gedroogde aardappelen (gevormd)547 kcal / 100 g
- Meergranenchips, gemaakt van gedroogde aardappelen (gevormd)505 kcal / 100 g
- Chipsandere smaken500 kcal / 100 g
- Kaaschips of maïssnacksgeëxtrudeerd, op basis van maïs, op smaak gebracht567 kcal / 100 g
- Aardappelsnackpringle-type, gebakken in plantaardige olie519 kcal / 100 g
Vragen over aardappelchips met kaassmaak
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g aardappelchips met kaassmaak?
100 g aardappelchips met kaassmaak bevat 551 kcal, met 7 g eiwit, 47 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) aardappelchips met kaassmaak?
1 portie (28,4 g) aardappelchips met kaassmaak bevat 156 kcal, met 2 g eiwit, 13 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) aardappelchips met kaassmaak?
2 porties (56,7 g) aardappelchips met kaassmaak bevat 312 kcal, met 4 g eiwit, 27 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) aardappelchips met kaassmaak?
½ portie (14,2 g) aardappelchips met kaassmaak bevat 78 kcal, met 1 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) aardappelchips met kaassmaak?
3 porties (85,1 g) aardappelchips met kaassmaak bevat 469 kcal, met 6 g eiwit, 40 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) aardappelchips met kaassmaak?
4 porties (113,4 g) aardappelchips met kaassmaak bevat 625 kcal, met 7,9 g eiwit, 54 g koolhydraten en 42 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g aardappelchips met kaassmaak?
50 g aardappelchips met kaassmaak bevat 276 kcal, met 3,5 g eiwit, 24 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g aardappelchips met kaassmaak?
150 g aardappelchips met kaassmaak bevat 827 kcal, met 11 g eiwit, 71 g koolhydraten en 56 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 169678 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
