Weet wat er op je bord ligt

Aardappelsnack

Calorieën en voedingswaarden

pringle-type, gebakken in plantaardige olie

519
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,3 g
Koolhydraten57 g
Vet32 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 519 kcal —
  • Eiwit 4,3 g 9%
  • Koolhydraten 57 g 21%
  • Vet 32 g 41%
  • Verzadigd vet 8,4 g 42%
  • Vezels 2,9 g 10%
  • Suikers 1,5 g —
  • Natrium 599 mg 26%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 5 µg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 10,8 mg 72%
  • Vitamine K 9,6 µg 8%
  • Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacine (B3) 3,9 mg 24%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,78 mg 16%
  • Vitamine B6 0,31 mg 18%
  • Biotine (B7) 0,6 µg 2%
  • Folaat (B9) 62 µg 16%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 35 mg 3%
  • IJzer 1,1 mg 6%
  • Magnesium 40 mg 10%
  • Fosfor 103 mg 8%
  • Kalium 706 mg 15%
  • Zink 0,7 mg 6%
  • Koper 0,17 mg 19%
  • Mangaan 0,3 mg 13%
  • Jodium 2 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g5194,3 g57 g32 g
50 g50 g2602,2 g29 g16 g
150 g150 g7796,5 g86 g48 g
200 g200 g10388,6 g115 g64 g
250 g250 g129811 g144 g80 g

Vragen over Aardappelsnack

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappelsnack?

100 g Aardappelsnack bevat 519 kcal, met 4,3 g eiwit, 57 g koolhydraten en 32 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappelsnack?

50 g Aardappelsnack bevat 260 kcal, met 2,2 g eiwit, 29 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappelsnack?

150 g Aardappelsnack bevat 779 kcal, met 6,5 g eiwit, 86 g koolhydraten en 48 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappelsnack?

200 g Aardappelsnack bevat 1038 kcal, met 8,6 g eiwit, 115 g koolhydraten en 64 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappelsnack?

250 g Aardappelsnack bevat 1298 kcal, met 11 g eiwit, 144 g koolhydraten en 80 g vet.

Bron: CoFID (UK) 17-642 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels