Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ζυμαρικά με θαλασσινά και σάλτσα ντομάτας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σιτάρι, με σάλτσα ντομάτας (ντομάτα, λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο) και θαλασσινά (γαρίδες, καλαμάρι και μύδια), με λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο, με αλάτι
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 130 kcal —
- Πρωτεΐνες 7,1 g 14%
- Υδατάνθρακες 16 g 6%
- Λιπαρά 3,3 g 4%
- Φυτικές ίνες 2,9 g 10%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 7,1 g | 16 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,6 g | 8,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 11 g | 25 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 14 g | 33 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 18 g | 41 g | 8,4 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ζυμαρικά με θαλασσινά και σάλτσα ντομάτας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζυμαρικά με θαλασσινά και σάλτσα ντομάτας;
Τα 100 g Ζυμαρικά με θαλασσινά και σάλτσα ντομάτας έχουν 130 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζυμαρικά με θαλασσινά και σάλτσα ντομάτας;
Τα 50 g Ζυμαρικά με θαλασσινά και σάλτσα ντομάτας έχουν 65 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζυμαρικά με θαλασσινά και σάλτσα ντομάτας;
Τα 150 g Ζυμαρικά με θαλασσινά και σάλτσα ντομάτας έχουν 195 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζυμαρικά με θαλασσινά και σάλτσα ντομάτας;
Τα 200 g Ζυμαρικά με θαλασσινά και σάλτσα ντομάτας έχουν 260 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζυμαρικά με θαλασσινά και σάλτσα ντομάτας;
Τα 250 g Ζυμαρικά με θαλασσινά και σάλτσα ντομάτας έχουν 325 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0609A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
