Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ζωμός βοείου κρέατος, κονσομέ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
παρασκευασμένο με ίσο όγκο νερού
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 12 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,2 g 4%
- Υδατάνθρακες 0,7 g 0%
- Λιπαρά 0 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Νάτριο 264 mg 11%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0,4 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,3 mg 2%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,02 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 4 mg 0%
- Σίδηρος 0,22 mg 1%
- Μαγνήσιο 0 mg 0%
- Φώσφορος 13 mg 1%
- Κάλιο 64 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,15 mg 1%
- Χαλκός 0,1 mg 11%
- Μαγγάνιο 0,15 mg 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 2,2 g | 0,7 g | 0 g |
| 1 μερίδα | 241 g | 29 | 5,4 g | 1,8 g | 0 g |
| 2 μερίδες | 482 g | 58 | 11 g | 3,5 g | 0 g |
| ½ μερίδα | 120,5 g | 14 | 2,7 g | 0,9 g | 0 g |
| 3 μερίδες | 723 g | 87 | 16 g | 5,3 g | 0 g |
| 4 μερίδες | 964 g | 116 | 21 g | 7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 1,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 3,3 g | 1,1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 4,4 g | 1,5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 5,6 g | 1,8 g | 0 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ζωμός βοείου κρέατος, κονσομέ
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζωμός βοείου κρέατος, κονσομέ;
Τα 100 g Ζωμός βοείου κρέατος, κονσομέ έχουν 12 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (241 g) Ζωμός βοείου κρέατος, κονσομέ;
Τα 1 μερίδα (241 g) Ζωμός βοείου κρέατος, κονσομέ έχουν 29 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (482 g) Ζωμός βοείου κρέατος, κονσομέ;
Τα 2 μερίδες (482 g) Ζωμός βοείου κρέατος, κονσομέ έχουν 58 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (120,5 g) Ζωμός βοείου κρέατος, κονσομέ;
Τα ½ μερίδα (120,5 g) Ζωμός βοείου κρέατος, κονσομέ έχουν 14 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (723 g) Ζωμός βοείου κρέατος, κονσομέ;
Τα 3 μερίδες (723 g) Ζωμός βοείου κρέατος, κονσομέ έχουν 87 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (964 g) Ζωμός βοείου κρέατος, κονσομέ;
Τα 4 μερίδες (964 g) Ζωμός βοείου κρέατος, κονσομέ έχουν 116 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζωμός βοείου κρέατος, κονσομέ;
Τα 50 g Ζωμός βοείου κρέατος, κονσομέ έχουν 6 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζωμός βοείου κρέατος, κονσομέ;
Τα 150 g Ζωμός βοείου κρέατος, κονσομέ έχουν 18 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 174557 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
