Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σούπα βοeείου με noodles

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε κονσέρβα, παρασκευασμένη με ίσο όγκο νερού

34
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,9 g
Υδατάνθρακες3,3 g
Λιπαρά1,2 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 34 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,9 g 4%
  • Υδατάνθρακες 3,3 g 1%
  • Λιπαρά 1,2 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 2%
  • Φυτικές ίνες 0,3 g 1%
  • Σάκχαρα 1 g —
  • Νάτριο 325 mg 14%
  • Χοληστερόλη 2 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 5 µg 1%
  • Βιταμίνη C 0,2 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,5 mg 3%
  • Βιταμίνη K 0,8 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,43 mg 3%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,08 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 8 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,08 µg 3%
  • Χολίνη 7 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 8 mg 1%
  • Σίδηρος 0,44 mg 2%
  • Μαγνήσιο 3 mg 1%
  • Φώσφορος 19 mg 2%
  • Κάλιο 40 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,62 mg 6%
  • Χαλκός 0,06 mg 7%
  • Μαγγάνιο 0,11 mg 5%
  • Σελήνιο 3 µg 5%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g341,9 g3,3 g1,2 g
1 μερίδα244 g834,7 g8 g3 g
2 μερίδες488 g1669,4 g16 g6 g
½ μερίδα122 g412,4 g4 g1,5 g
3 μερίδες732 g24914 g24 g9 g
4 μερίδες976 g33219 g32 g12 g
50 g50 g171 g1,6 g0,6 g
150 g150 g512,9 g4,9 g1,8 g
200 g200 g683,9 g6,6 g2,5 g
250 g250 g854,8 g8,2 g3,1 g

Ερωτήσεις για το Σούπα βοeείου με noodles

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σούπα βοeείου με noodles;

Τα 100 g Σούπα βοeείου με noodles έχουν 34 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (244 g) Σούπα βοeείου με noodles;

Τα 1 μερίδα (244 g) Σούπα βοeείου με noodles έχουν 83 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (488 g) Σούπα βοeείου με noodles;

Τα 2 μερίδες (488 g) Σούπα βοeείου με noodles έχουν 166 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (122 g) Σούπα βοeείου με noodles;

Τα ½ μερίδα (122 g) Σούπα βοeείου με noodles έχουν 41 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (732 g) Σούπα βοeείου με noodles;

Τα 3 μερίδες (732 g) Σούπα βοeείου με noodles έχουν 249 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (976 g) Σούπα βοeείου με noodles;

Τα 4 μερίδες (976 g) Σούπα βοeείου με noodles έχουν 332 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σούπα βοeείου με noodles;

Τα 50 g Σούπα βοeείου με noodles έχουν 17 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σούπα βοeείου με noodles;

Τα 150 g Σούπα βοeείου με noodles έχουν 51 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 172906 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες