Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

ζαμπόν Cure 81

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

hormel

106

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες0,2 g

Λιπαρά3,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	106	18 g	0,2 g	3,6 g
1 μερίδα	84 g	89	16 g	0,2 g	3 g
2 μερίδες	168 g	178	31 g	0,4 g	6 g
½ μερίδα	42 g	45	7,7 g	0,1 g	1,5 g
3 μερίδες	252 g	267	46 g	0,5 g	9 g
4 μερίδες	336 g	356	62 g	0,7 g	12 g
50 g	50 g	53	9,2 g	0,1 g	1,8 g
150 g	150 g	159	28 g	0,3 g	5,4 g
200 g	200 g	212	37 g	0,4 g	7,2 g
250 g	250 g	265	46 g	0,5 g	9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g ζαμπόν Cure 81;

Τα 100 g ζαμπόν Cure 81 έχουν 106 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (84 g) ζαμπόν Cure 81;

Τα 1 μερίδα (84 g) ζαμπόν Cure 81 έχουν 89 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (168 g) ζαμπόν Cure 81;

Τα 2 μερίδες (168 g) ζαμπόν Cure 81 έχουν 178 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (42 g) ζαμπόν Cure 81;

Τα ½ μερίδα (42 g) ζαμπόν Cure 81 έχουν 45 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (252 g) ζαμπόν Cure 81;

Τα 3 μερίδες (252 g) ζαμπόν Cure 81 έχουν 267 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (336 g) ζαμπόν Cure 81;

Τα 4 μερίδες (336 g) ζαμπόν Cure 81 έχουν 356 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g ζαμπόν Cure 81;

Τα 50 g ζαμπόν Cure 81 έχουν 53 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g ζαμπόν Cure 81;

Τα 150 g ζαμπόν Cure 81 έχουν 159 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 167909 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες