Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Υποκατάστατο αυγού σε σκόνη

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

444

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες56 g

Υδατάνθρακες22 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	444	56 g	22 g	13 g
1 μερίδα	9,9 g	44	5,5 g	2,2 g	1,3 g
2 μερίδες	19,8 g	88	11 g	4,3 g	2,6 g
½ μερίδα	5 g	22	2,7 g	1,1 g	0,6 g
3 μερίδες	29,7 g	132	17 g	6,5 g	3,9 g
4 μερίδες	39,6 g	176	22 g	8,6 g	5,1 g
50 g	50 g	222	28 g	11 g	6,5 g
150 g	150 g	666	83 g	33 g	20 g
200 g	200 g	888	111 g	44 g	26 g
250 g	250 g	1110	139 g	55 g	33 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Υποκατάστατο αυγού σε σκόνη;

Τα 100 g Υποκατάστατο αυγού σε σκόνη έχουν 444 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (9,9 g) Υποκατάστατο αυγού σε σκόνη;

Τα 1 μερίδα (9,9 g) Υποκατάστατο αυγού σε σκόνη έχουν 44 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (19,8 g) Υποκατάστατο αυγού σε σκόνη;

Τα 2 μερίδες (19,8 g) Υποκατάστατο αυγού σε σκόνη έχουν 88 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (5 g) Υποκατάστατο αυγού σε σκόνη;

Τα ½ μερίδα (5 g) Υποκατάστατο αυγού σε σκόνη έχουν 22 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (29,7 g) Υποκατάστατο αυγού σε σκόνη;

Τα 3 μερίδες (29,7 g) Υποκατάστατο αυγού σε σκόνη έχουν 132 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (39,6 g) Υποκατάστατο αυγού σε σκόνη;

Τα 4 μερίδες (39,6 g) Υποκατάστατο αυγού σε σκόνη έχουν 176 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Υποκατάστατο αυγού σε σκόνη;

Τα 50 g Υποκατάστατο αυγού σε σκόνη έχουν 222 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Υποκατάστατο αυγού σε σκόνη;

Τα 150 g Υποκατάστατο αυγού σε σκόνη έχουν 666 kcal, με 83 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 173429 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες