Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Υγρό γιαούρτι πλήρες με δημητριακά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
πλήρες γάλα, με δημητριακά
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 114 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,9 g 6%
- Υδατάνθρακες 21 g 8%
- Λιπαρά 2 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,9 g 5%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 2,9 g | 21 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,5 g | 10 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 4,4 g | 31 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 5,8 g | 42 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 7,3 g | 52 g | 5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Υγρό γιαούρτι πλήρες με δημητριακά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Υγρό γιαούρτι πλήρες με δημητριακά;
Τα 100 g Υγρό γιαούρτι πλήρες με δημητριακά έχουν 114 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Υγρό γιαούρτι πλήρες με δημητριακά;
Τα 50 g Υγρό γιαούρτι πλήρες με δημητριακά έχουν 57 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Υγρό γιαούρτι πλήρες με δημητριακά;
Τα 150 g Υγρό γιαούρτι πλήρες με δημητριακά έχουν 171 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Υγρό γιαούρτι πλήρες με δημητριακά;
Τα 200 g Υγρό γιαούρτι πλήρες με δημητριακά έχουν 228 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Υγρό γιαούρτι πλήρες με δημητριακά;
Τα 250 g Υγρό γιαούρτι πλήρες με δημητριακά έχουν 285 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πηγή: BEDCA (Spain) 952 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
