Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Vorschmack, lamb mince, beef mince

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

248
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες17 g
Υδατάνθρακες1,9 g
Λιπαρά19 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 248 kcal —
  • Πρωτεΐνες 17 g 34%
  • Υδατάνθρακες 1,9 g 1%
  • Λιπαρά 19 g 25%
  • Κορεσμένα λιπαρά 7,5 g 37%
  • Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
  • Σάκχαρα 1,6 g —
  • Νάτριο 512 mg 22%
  • Χοληστερόλη 51,6 mg 17%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 39,6 µg 4%
  • Βιταμίνη C 2,1 mg 2%
  • Βιταμίνη D 0,86 µg 4%
  • Βιταμίνη E 1,2 mg 8%
  • Βιταμίνη K 6,1 µg 5%
  • Θειαμίνη (B1) 0,11 mg 9%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,16 mg 13%
  • Νιασίνη (B3) 4,4 mg 27%
  • Βιταμίνη B6 0,35 mg 21%
  • Φολικό οξύ (B9) 5,8 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 1,2 µg 50%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 18,8 mg 1%
  • Σίδηρος 1,8 mg 10%
  • Μαγνήσιο 18,5 mg 4%
  • Φώσφορος 141 mg 11%
  • Κάλιο 274 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 3,8 mg 35%
  • Χαλκός 0,08 mg 9%
  • Μαγγάνιο 0,06 mg 3%
  • Σελήνιο 14,3 µg 26%
  • Ιώδιο 25,8 µg 17%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g24817 g1,9 g19 g
50 g50 g1248,5 g0,9 g9,6 g
150 g150 g37226 g2,8 g29 g
200 g200 g49634 g3,8 g39 g
250 g250 g62043 g4,7 g48 g

Ερωτήσεις για το Vorschmack, lamb mince, beef mince

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Vorschmack, lamb mince, beef mince;

Τα 100 g Vorschmack, lamb mince, beef mince έχουν 248 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Vorschmack, lamb mince, beef mince;

Τα 50 g Vorschmack, lamb mince, beef mince έχουν 124 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Vorschmack, lamb mince, beef mince;

Τα 150 g Vorschmack, lamb mince, beef mince έχουν 372 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Vorschmack, lamb mince, beef mince;

Τα 200 g Vorschmack, lamb mince, beef mince έχουν 496 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Vorschmack, lamb mince, beef mince;

Τα 250 g Vorschmack, lamb mince, beef mince έχουν 620 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 34575 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες