Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Vegetable fat spread 28%, mini lätta
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 273 kcal —
- Πρωτεΐνες 2 g 4%
- Υδατάνθρακες 0,3 g 0%
- Λιπαρά 28 g 36%
- Κορεσμένα λιπαρά 10 g 50%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0,3 g —
- Νάτριο 600 mg 26%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 800 µg 89%
- Βιταμίνη C 0,1 mg 0%
- Βιταμίνη D 20 µg 100%
- Βιταμίνη E 3 mg 20%
- Βιταμίνη K 12,9 µg 11%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,01 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 1,4 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 18,5 mg 1%
- Σίδηρος 0,1 mg 1%
- Μαγνήσιο 3,5 mg 1%
- Φώσφορος 11,7 mg 1%
- Κάλιο 17,9 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,05 mg 0%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0 mg 0%
- Σελήνιο 0,32 µg 1%
- Ιώδιο 1,8 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 2 g | 0,3 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 1 g | 0,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 3 g | 0,5 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 4 g | 0,6 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 5 g | 0,8 g | 70 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Vegetable fat spread 28%, mini lätta
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Vegetable fat spread 28%, mini lätta;
Τα 100 g Vegetable fat spread 28%, mini lätta έχουν 273 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Vegetable fat spread 28%, mini lätta;
Τα 50 g Vegetable fat spread 28%, mini lätta έχουν 137 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Vegetable fat spread 28%, mini lätta;
Τα 150 g Vegetable fat spread 28%, mini lätta έχουν 410 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Vegetable fat spread 28%, mini lätta;
Τα 200 g Vegetable fat spread 28%, mini lätta έχουν 546 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Vegetable fat spread 28%, mini lätta;
Τα 250 g Vegetable fat spread 28%, mini lätta έχουν 683 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 70 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 11287 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες