Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 172 kcal —
- Πρωτεΐνες 19 g 37%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 5,8 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
- Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
- Σάκχαρα 0,2 g —
- Νάτριο 783 mg 34%
- Χοληστερόλη 0,27 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,99 mg 7%
- Βιταμίνη K 8 µg 7%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 11%
- Νιασίνη (B3) 0,18 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 16 µg 4%
- Βιταμίνη B12 0,05 µg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 26,3 mg 2%
- Σίδηρος 1,5 mg 9%
- Μαγνήσιο 57,6 mg 14%
- Φώσφορος 126 mg 10%
- Κάλιο 476 mg 10%
- Ψευδάργυρος 0,01 mg 0%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0 mg 0%
- Σελήνιο 6,8 µg 12%
- Ιώδιο 1,1 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 19 g | 11 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 9,4 g | 5,3 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 28 g | 16 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 37 g | 21 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 47 g | 27 g | 15 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten;
Τα 100 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten έχουν 172 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten;
Τα 50 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten έχουν 86 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten;
Τα 150 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten έχουν 258 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten;
Τα 200 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten έχουν 344 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten;
Τα 250 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten έχουν 430 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 33562 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες