Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τυρί μαντσέγκο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

388

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες29 g

Υδατάνθρακες0,5 g

Λιπαρά30 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	388	29 g	0,5 g	30 g
50 g	50 g	194	14 g	0,3 g	15 g
150 g	150 g	582	43 g	0,8 g	46 g
200 g	200 g	776	58 g	1 g	61 g
250 g	250 g	970	72 g	1,3 g	76 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τυρί μαντσέγκο;

Τα 100 g Τυρί μαντσέγκο έχουν 388 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τυρί μαντσέγκο;

Τα 50 g Τυρί μαντσέγκο έχουν 194 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τυρί μαντσέγκο;

Τα 150 g Τυρί μαντσέγκο έχουν 582 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τυρί μαντσέγκο;

Τα 200 g Τυρί μαντσέγκο έχουν 776 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 61 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τυρί μαντσέγκο;

Τα 250 g Τυρί μαντσέγκο έχουν 970 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 76 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 2508 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες