Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τυρί Γκραθαλέμα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

375

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Λιπαρά32 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	375	22 g	–	32 g
50 g	50 g	188	11 g	–	16 g
150 g	150 g	563	33 g	–	49 g
200 g	200 g	750	44 g	–	65 g
250 g	250 g	938	55 g	–	81 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τυρί Γκραθαλέμα;

Τα 100 g Τυρί Γκραθαλέμα έχουν 375 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τυρί Γκραθαλέμα;

Τα 50 g Τυρί Γκραθαλέμα έχουν 188 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τυρί Γκραθαλέμα;

Τα 150 g Τυρί Γκραθαλέμα έχουν 563 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τυρί Γκραθαλέμα;

Τα 200 g Τυρί Γκραθαλέμα έχουν 750 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 65 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τυρί Γκραθαλέμα;

Τα 250 g Τυρί Γκραθαλέμα έχουν 938 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 81 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 711 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες