Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 399 kcal —
  • Πρωτεΐνες 30 g 60%
  • Λιπαρά 31 g 40%
  • Κορεσμένα λιπαρά 21 g 103%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Νάτριο 187 mg 8%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 342 µg 38%
  • Βιταμίνη D 0,3 µg 2%
  • Βιταμίνη E 0,42 mg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,3 mg 23%
  • Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 23 µg 6%
  • Βιταμίνη B12 4,1 µg 171%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 1025 mg 79%
  • Σίδηρος 0,3 mg 2%
  • Μαγνήσιο 38 mg 9%
  • Φώσφορος 637 mg 51%
  • Κάλιο 87 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 4,6 mg 42%
  • Χαλκός 0,61 mg 68%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 5 µg 9%
  • Ιώδιο 18 µg 12%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g39930 g–31 g
50 g50 g20015 g–16 g
150 g150 g59945 g–46 g
200 g200 g79860 g–62 g
250 g250 g99876 g–77 g

Ερωτήσεις για το Τυρί Έμενταλ

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τυρί Έμενταλ;

Τα 100 g Τυρί Έμενταλ έχουν 399 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τυρί Έμενταλ;

Τα 50 g Τυρί Έμενταλ έχουν 200 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τυρί Έμενταλ;

Τα 150 g Τυρί Έμενταλ έχουν 599 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τυρί Έμενταλ;

Τα 200 g Τυρί Έμενταλ έχουν 798 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 62 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τυρί Έμενταλ;

Τα 250 g Τυρί Έμενταλ έχουν 998 kcal, με 76 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 77 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 12-493 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες