Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 368 kcal —
  • Πρωτεΐνες 28 g 55%
  • Υδατάνθρακες 0,6 g 0%
  • Λιπαρά 28 g 36%
  • Κορεσμένα λιπαρά 18 g 91%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Νάτριο 272 mg 12%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 284 µg 32%
  • Βιταμίνη K 2,2 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,28 mg 22%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,12 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,21 mg 12%
  • Βιταμίνη B12 1,9 µg 79%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 977 mg 75%
  • Μαγνήσιο 36,3 mg 9%
  • Φώσφορος 611 mg 49%
  • Κάλιο 90,4 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 4,3 mg 39%
  • Χαλκός 0,04 mg 5%
  • Μαγγάνιο 0,03 mg 1%
  • Σελήνιο 9,4 µg 17%
  • Ιώδιο 19,8 µg 13%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g36828 g0,6 g28 g
50 g50 g18414 g0,3 g14 g
150 g150 g55241 g0,9 g42 g
200 g200 g73655 g1,2 g56 g
250 g250 g92069 g1,5 g71 g

Ερωτήσεις για το Έμενταλ

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Έμενταλ;

Τα 100 g Έμενταλ έχουν 368 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Έμενταλ;

Τα 50 g Έμενταλ έχουν 184 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Έμενταλ;

Τα 150 g Έμενταλ έχουν 552 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Έμενταλ;

Τα 200 g Έμενταλ έχουν 736 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Έμενταλ;

Τα 250 g Έμενταλ έχουν 920 kcal, με 69 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 71 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 12118 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες