Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Τυρί Brie de Meaux
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
από αγελαδινό γάλα
276
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες21 g
Υδατάνθρακες1,2 g
Λιπαρά21 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 276 kcal —
- Πρωτεΐνες 21 g 43%
- Υδατάνθρακες 1,2 g 0%
- Λιπαρά 21 g 27%
- Κορεσμένα λιπαρά 15 g 73%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Νάτριο 806 mg 35%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 157 µg 17%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,58 mg 45%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,36 mg 7%
- Βιταμίνη B6 0,09 mg 6%
- Φολικό οξύ (B9) 115 µg 29%
- Βιταμίνη B12 1,3 µg 53%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 310 mg 24%
- Σίδηρος 0,15 mg 1%
- Μαγνήσιο 15 mg 4%
- Φώσφορος 310 mg 25%
- Κάλιο 120 mg 3%
- Ψευδάργυρος 2,3 mg 21%
- Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
- Ιώδιο 50 µg 33%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 21 g | 1,2 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 11 g | 0,6 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 32 g | 1,8 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 43 g | 2,3 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 54 g | 2,9 g | 52 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Τυρί Brie de Meaux
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τυρί Brie de Meaux;
Τα 100 g Τυρί Brie de Meaux έχουν 276 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τυρί Brie de Meaux;
Τα 50 g Τυρί Brie de Meaux έχουν 138 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τυρί Brie de Meaux;
Τα 150 g Τυρί Brie de Meaux έχουν 414 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τυρί Brie de Meaux;
Τα 200 g Τυρί Brie de Meaux έχουν 552 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τυρί Brie de Meaux;
Τα 250 g Τυρί Brie de Meaux έχουν 690 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 12021 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες