Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

206
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες20 g
Λιπαρά8,7 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 206 kcal —
  • Πρωτεΐνες 11 g 23%
  • Υδατάνθρακες 20 g 7%
  • Λιπαρά 8,7 g 11%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,4 g 7%
  • Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
  • Σάκχαρα 4,7 g —
  • Νάτριο 497 mg 22%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Θειαμίνη (B1) 0,16 mg 14%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,07 mg 5%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 55,8 mg 4%
  • Σίδηρος 0,89 mg 5%
  • Μαγνήσιο 22,9 mg 5%
  • Φώσφορος 124 mg 10%
  • Κάλιο 197 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,73 mg 7%
  • Χαλκός 0,08 mg 9%
  • Μαγγάνιο 0,32 mg 14%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g20611 g20 g8,7 g
50 g50 g1035,7 g9,9 g4,3 g
150 g150 g30917 g30 g13 g
200 g200 g41323 g40 g17 g
250 g250 g51628 g50 g22 g

Ερωτήσεις για το Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food;

Τα 100 g Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food έχουν 206 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food;

Τα 50 g Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food έχουν 103 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food;

Τα 150 g Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food έχουν 309 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food;

Τα 200 g Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food έχουν 413 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food;

Τα 250 g Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food έχουν 516 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1629 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες