Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τραγανό ψωμί με πολλές φυτικές ίνες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

350
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες13 g
Υδατάνθρακες48 g
Λιπαρά6,5 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 350 kcal —
  • Πρωτεΐνες 13 g 26%
  • Υδατάνθρακες 48 g 17%
  • Λιπαρά 6,5 g 8%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
  • Φυτικές ίνες 24 g 85%
  • Σάκχαρα 2,5 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g35013 g48 g6,5 g
50 g50 g1756,5 g24 g3,3 g
150 g150 g52520 g72 g9,8 g
200 g200 g70026 g96 g13 g
250 g250 g87533 g120 g16 g

Ερωτήσεις για το Τραγανό ψωμί με πολλές φυτικές ίνες

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τραγανό ψωμί με πολλές φυτικές ίνες;

Τα 100 g Τραγανό ψωμί με πολλές φυτικές ίνες έχουν 350 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τραγανό ψωμί με πολλές φυτικές ίνες;

Τα 50 g Τραγανό ψωμί με πολλές φυτικές ίνες έχουν 175 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τραγανό ψωμί με πολλές φυτικές ίνες;

Τα 150 g Τραγανό ψωμί με πολλές φυτικές ίνες έχουν 525 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τραγανό ψωμί με πολλές φυτικές ίνες;

Τα 200 g Τραγανό ψωμί με πολλές φυτικές ίνες έχουν 700 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 96 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τραγανό ψωμί με πολλές φυτικές ίνες;

Τα 250 g Τραγανό ψωμί με πολλές φυτικές ίνες έχουν 875 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 120 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 1253 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες