Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πιο λιπαρό μπισκότο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ψυγμένου ζυμαριού, υψηλότερης περιεκτικότητας σε λιπαρά
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 307 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,7 g 13%
- Υδατάνθρακες 46 g 17%
- Λιπαρά 11 g 14%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,8 g 14%
- Φυτικές ίνες 0,7 g 3%
- Νάτριο 977 mg 42%
- Χοληστερόλη 1 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 2 µg 0%
- Βιταμίνη C 0,1 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,69 mg 5%
- Θειαμίνη (B1) 0,39 mg 33%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,29 mg 22%
- Νιασίνη (B3) 3,3 mg 21%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,35 mg 7%
- Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 57 µg 14%
- Βιταμίνη B12 0,05 µg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 51 mg 4%
- Σίδηρος 2,5 mg 14%
- Μαγνήσιο 17 mg 4%
- Φώσφορος 470 mg 38%
- Κάλιο 162 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,5 mg 5%
- Χαλκός 0,09 mg 10%
- Μαγγάνιο 0,44 mg 19%
- Σελήνιο 8 µg 15%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 6,7 g | 46 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 3,3 g | 23 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 10 g | 68 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 13 g | 91 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 17 g | 114 g | 27 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Πιο λιπαρό μπισκότο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πιο λιπαρό μπισκότο;
Τα 100 g Πιο λιπαρό μπισκότο έχουν 307 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πιο λιπαρό μπισκότο;
Τα 50 g Πιο λιπαρό μπισκότο έχουν 154 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πιο λιπαρό μπισκότο;
Τα 150 g Πιο λιπαρό μπισκότο έχουν 461 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πιο λιπαρό μπισκότο;
Τα 200 g Πιο λιπαρό μπισκότο έχουν 614 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 91 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πιο λιπαρό μπισκότο;
Τα 250 g Πιο λιπαρό μπισκότο έχουν 768 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 114 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 3683 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες