Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Toad in the hole

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτικό

285

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες20 g

Λιπαρά18 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	285	12 g	20 g	18 g
50 g	50 g	143	6 g	10 g	9 g
150 g	150 g	428	18 g	30 g	27 g
200 g	200 g	570	24 g	40 g	36 g
250 g	250 g	713	30 g	51 g	45 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Toad in the hole;

Τα 100 g Toad in the hole έχουν 285 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Toad in the hole;

Τα 50 g Toad in the hole έχουν 143 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Toad in the hole;

Τα 150 g Toad in the hole έχουν 428 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Toad in the hole;

Τα 200 g Toad in the hole έχουν 570 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Toad in the hole;

Τα 250 g Toad in the hole έχουν 713 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 19-635 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες