Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Toad in the hole

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

φτιαγμένο με αποeνωμένο γάλα και λουκάνικα χαμηλών λιπαρών, σπιτικό

175

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες20 g

Λιπαρά5,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	175	14 g	20 g	5,2 g
50 g	50 g	88	6,8 g	9,9 g	2,6 g
150 g	150 g	263	20 g	30 g	7,8 g
200 g	200 g	350	27 g	39 g	10 g
250 g	250 g	438	34 g	49 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Toad in the hole;

Τα 100 g Toad in the hole έχουν 175 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Toad in the hole;

Τα 50 g Toad in the hole έχουν 88 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Toad in the hole;

Τα 150 g Toad in the hole έχουν 263 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Toad in the hole;

Τα 200 g Toad in the hole έχουν 350 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Toad in the hole;

Τα 250 g Toad in the hole έχουν 438 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 19-636 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες