Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τηγανίτα χωρίς γλουτένη

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτική

171

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,1 g

Υδατάνθρακες23 g

Λιπαρά6,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	171	5,1 g	23 g	6,5 g
50 g	50 g	86	2,6 g	12 g	3,3 g
150 g	150 g	257	7,7 g	34 g	9,8 g
200 g	200 g	342	10 g	46 g	13 g
250 g	250 g	428	13 g	57 g	16 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τηγανίτα χωρίς γλουτένη;

Τα 100 g Τηγανίτα χωρίς γλουτένη έχουν 171 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τηγανίτα χωρίς γλουτένη;

Τα 50 g Τηγανίτα χωρίς γλουτένη έχουν 86 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τηγανίτα χωρίς γλουτένη;

Τα 150 g Τηγανίτα χωρίς γλουτένη έχουν 257 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τηγανίτα χωρίς γλουτένη;

Τα 200 g Τηγανίτα χωρίς γλουτένη έχουν 342 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τηγανίτα χωρίς γλουτένη;

Τα 250 g Τηγανίτα χωρίς γλουτένη έχουν 428 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 5596 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες