Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Veganική τηγανίτα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χωρίς γάλα, αυγά
154
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,9 g
Υδατάνθρακες20 g
Λιπαρά6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 154 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,9 g 8%
- Υδατάνθρακες 20 g 7%
- Λιπαρά 6 g 8%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,7 g 3%
- Φυτικές ίνες 1,3 g 5%
- Σάκχαρα 2,7 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 3,9 g | 20 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2 g | 10 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 5,9 g | 31 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 7,8 g | 41 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 9,8 g | 51 g | 15 g |
Ερωτήσεις για το Veganική τηγανίτα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Veganική τηγανίτα;
Τα 100 g Veganική τηγανίτα έχουν 154 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Veganική τηγανίτα;
Τα 50 g Veganική τηγανίτα έχουν 77 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Veganική τηγανίτα;
Τα 150 g Veganική τηγανίτα έχουν 231 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Veganική τηγανίτα;
Τα 200 g Veganική τηγανίτα έχουν 308 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Veganική τηγανίτα;
Τα 250 g Veganική τηγανίτα έχουν 385 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πηγή: slv 6750 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
