Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Prawn stir-fry
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
homemade
115
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες13 g
Υδατάνθρακες5 g
Λιπαρά4,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 115 kcal —
- Πρωτεΐνες 13 g 27%
- Υδατάνθρακες 5 g 2%
- Λιπαρά 4,1 g 5%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,7 g 3%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
- Σάκχαρα 4 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 13 g | 5 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 6,7 g | 2,5 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 20 g | 7,5 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 27 g | 10 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 34 g | 13 g | 10 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Seafood stir-fryhomemade123 kcal / 100 g
- Vegetable stir-fryhomemade88 kcal / 100 g
- Seafood noodle stir-fryhomemade, with noodles130 kcal / 100 g
- Crab stir-fryhomemade117 kcal / 100 g
- Fish stir-fryhomemade117 kcal / 100 g
- Duck stir-fryhomemade144 kcal / 100 g
- Lamb stir-fryhomemade174 kcal / 100 g
- Turkey stir-fryhomemade178 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Prawn stir-fry
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Prawn stir-fry;
Τα 100 g Prawn stir-fry έχουν 115 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Prawn stir-fry;
Τα 50 g Prawn stir-fry έχουν 58 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Prawn stir-fry;
Τα 150 g Prawn stir-fry έχουν 173 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Prawn stir-fry;
Τα 200 g Prawn stir-fry έχουν 230 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Prawn stir-fry;
Τα 250 g Prawn stir-fry έχουν 288 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F008908 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
