Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Θαλάσσιο αγγούρι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

γیاني, ιθαγενής της Αλάσκας

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	56	13 g	0,4 g
50 g	50 g	28	6,5 g	0,2 g
150 g	150 g	84	20 g	0,6 g
200 g	200 g	112	26 g	0,8 g
250 g	250 g	140	33 g	1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Θαλάσσιο αγγούρι;

Τα 100 g Θαλάσσιο αγγούρι έχουν 56 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Θαλάσσιο αγγούρι;

Τα 50 g Θαλάσσιο αγγούρι έχουν 28 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Θαλάσσιο αγγούρι;

Τα 150 g Θαλάσσιο αγγούρι έχουν 84 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Θαλάσσιο αγγούρι;

Τα 200 g Θαλάσσιο αγγούρι έχουν 112 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Θαλάσσιο αγγούρι;

Τα 250 g Θαλάσσιο αγγούρι έχουν 140 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 167618 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες