Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ταπενάδα ντομάτας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

291

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,1 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά25 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	291	3,1 g	12 g	25 g
50 g	50 g	146	1,6 g	6,1 g	12 g
150 g	150 g	437	4,7 g	18 g	37 g
200 g	200 g	582	6,2 g	24 g	49 g
250 g	250 g	728	7,8 g	31 g	62 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ταπενάδα ντομάτας;

Τα 100 g Ταπενάδα ντομάτας έχουν 291 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ταπενάδα ντομάτας;

Τα 50 g Ταπενάδα ντομάτας έχουν 146 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ταπενάδα ντομάτας;

Τα 150 g Ταπενάδα ντομάτας έχουν 437 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ταπενάδα ντομάτας;

Τα 200 g Ταπενάδα ντομάτας έχουν 582 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ταπενάδα ντομάτας;

Τα 250 g Ταπενάδα ντομάτας έχουν 728 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 62 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 5100 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες