Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Sushi maki with cucumber and seaweed

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

103

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,1 g

Υδατάνθρακες22 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	103	2,1 g	22 g	0,2 g
50 g	50 g	52	1 g	11 g	0,1 g
150 g	150 g	155	3,1 g	32 g	0,3 g
200 g	200 g	206	4,2 g	43 g	0,5 g
250 g	250 g	258	5,2 g	54 g	0,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sushi maki with cucumber and seaweed;

Τα 100 g Sushi maki with cucumber and seaweed έχουν 103 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sushi maki with cucumber and seaweed;

Τα 50 g Sushi maki with cucumber and seaweed έχουν 52 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sushi maki with cucumber and seaweed;

Τα 150 g Sushi maki with cucumber and seaweed έχουν 155 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sushi maki with cucumber and seaweed;

Τα 200 g Sushi maki with cucumber and seaweed έχουν 206 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sushi maki with cucumber and seaweed;

Τα 250 g Sushi maki with cucumber and seaweed έχουν 258 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 54 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 33394 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες