Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Στήθος μοσχαριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

άπαχο και λιπαρό, ψητό

186

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά8,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	186	25 g	8,7 g
50 g	50 g	93	13 g	4,3 g
150 g	150 g	279	38 g	13 g
200 g	200 g	372	50 g	17 g
250 g	250 g	465	63 g	22 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στήθος μοσχαριού;

Τα 100 g Στήθος μοσχαριού έχουν 186 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στήθος μοσχαριού;

Τα 50 g Στήθος μοσχαριού έχουν 93 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στήθος μοσχαριού;

Τα 150 g Στήθος μοσχαριού έχουν 279 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Στήθος μοσχαριού;

Τα 200 g Στήθος μοσχαριού έχουν 372 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Στήθος μοσχαριού;

Τα 250 g Στήθος μοσχαριού έχουν 465 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3549 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες