Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Στιγμιαίος καφές ντεκαφεϊνέ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
παρασκευασμένο με νερό
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 2 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,1 g 0%
- Υδατάνθρακες 0,4 g 0%
- Λιπαρά 0 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 4 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,28 mg 2%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 4 mg 0%
- Σίδηρος 0,04 mg 0%
- Μαγνήσιο 4 mg 1%
- Φώσφορος 3 mg 0%
- Κάλιο 36 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,01 mg 0%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
- Σελήνιο 0,2 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 2 | 0,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 1 μερίδα | 29,9 g | 1 | 0 g | 0,1 g | 0 g |
| 2 μερίδες | 59,8 g | 1 | 0,1 g | 0,3 g | 0 g |
| ½ μερίδα | 15 g | 0 | 0 g | 0,1 g | 0 g |
| 3 μερίδες | 89,7 g | 2 | 0,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 4 μερίδες | 119,6 g | 2 | 0,1 g | 0,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 1 | 0,1 g | 0,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 3 | 0,2 g | 0,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 4 | 0,2 g | 0,9 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 5 | 0,3 g | 1,1 g | 0 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Στιγμιαίος καφές ντεκαφεϊνέ
Πόσο στιγμιαίο καφέ ντεκαφεϊνέ βάζεις σε μια κούπα;
Ξεκίνα με ένα κουταλάκι του γλυκού για μια κούπα περίπου 200 ml και πρόσθεσε λίγο ακόμη αν τον θέλεις πιο δυνατό. Ρίξε ζεστό νερό και ανακάτεψε μέχρι να διαλυθεί.
Πώς φτιάχνεις κρύο στιγμιαίο καφέ ντεκαφεϊνέ;
Διάλυσε πρώτα τον καφέ σε μία ή δύο κουταλιές ζεστό νερό· έτσι δεν μένουν σβόλοι. Πρόσθεσε κρύο νερό ή γάλα και, αν θέλεις, πάγο.
Πώς φυλάς τον στιγμιαίο καφέ ντεκαφεϊνέ αφού ανοίξεις τη συσκευασία;
Κλείνε καλά το καπάκι ή μετακίνησέ τον σε αεροστεγές δοχείο και φύλαξέ τον σε δροσερό, στεγνό ντουλάπι. Μην παίρνεις καφέ με βρεγμένο κουταλάκι, γιατί η υγρασία τον κάνει να σβολιάζει.
Έχει καθόλου καφεΐνη ο στιγμιαίος καφές ντεκαφεϊνέ;
Ναι, συνήθως μένει μια μικρή ποσότητα· «ντεκαφεϊνέ» δεν σημαίνει εντελώς χωρίς καφεΐνη. Η ποσότητα αλλάζει ανάλογα με το προϊόν και το πόσο καφέ χρησιμοποιείς.
Μπορείς να χρησιμοποιήσεις στιγμιαίο καφέ ντεκαφεϊνέ σε γλυκά;
Ναι· διάλυσέ τον σε ελάχιστο ζεστό νερό και πρόσθεσέ τον σε κρέμες, τιραμισού ή μείγμα για κέικ. Για στεγνή συνταγή, μπορείς να ανακατέψεις τη σκόνη απευθείας στα υπόλοιπα στερεά υλικά.
Ποια είναι η διαφορά του στιγμιαίου καφέ ντεκαφεϊνέ από τον καφέ φίλτρου ντεκαφεϊνέ;
Ο στιγμιαίος είναι εκχύλισμα καφέ που έχει αποξηρανθεί και διαλύεται απευθείας στο νερό. Ο καφές φίλτρου φτιάχνεται περνώντας ζεστό νερό από αλεσμένους κόκκους, οπότε χρειάζεται φίλτρο ή καφετιέρα.
Πώς παρασκευάζεται ο στιγμιαίος καφές ντεκαφεϊνέ;
Αφαιρείται το μεγαλύτερο μέρος της καφεΐνης από τους κόκκους πριν από την καβούρδισή τους. Έπειτα ο καφές εκχυλίζεται με νερό και το εκχύλισμα αποξηραίνεται, ώστε να γίνει διαλυτή σκόνη ή κόκκοι.
Πηγή: USDA FoodData Central 171894 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
